¡Psicoterapias hechas solo para ti!
¿Por qué mereces una psicoterapia pensada para ti?
Dar clase implica mucho más que explicar temas. Implica sostener grupos, lidiar con conflictos, cambios institucionales, familias, evaluaciones y, muchas veces, hacerlo con pocos recursos y poco reconocimiento. Todo esto impacta directamente en tu salud emocional.
Estrés y sobrecarga
En México, más del 75 % de quienes educan viven estrés y agotamiento emocional, una carga silenciosa que impacta su bienestar y su vocación docente.
Burnout docente
En 2022, el 64 % de los docentes en México reportó altos niveles de estrés laboral, reflejando el impacto emocional constante que implica enseñar día a día.
Tu bienestar personal
La docencia se encuentra entre las profesiones con mayor riesgo de desgaste emocional, debido a la presión, la sobrecarga y la responsabilidad diaria.
Psicoterapia para Docentes
Acompañamiento psicológico profesional para docentes que viven estrés, carga emocional, desgaste y retos dentro y fuera del aula.
Un espacio seguro para ti como docente.
Hablemos de lo que vives con tus grupos, tu escuela, tus contextos familiares y personales.
✅ Escucha profesional sin juicios.
✅ Herramientas para manejar estrés y ansiedad.
✅ Prevención de burnout y acompañamiento continuo.
Modalidad y acceso.
Sesiones en linea.
✅ Atención a docentes de todo México.
✅ Duración de 50 minutos.
✅ Horarios flexibles que se ajustan a tu carga académica.
✅ Sesiones por videollamada.
✅ Enlace seguro y acceso sencillo.
✅ Confidencialidad total.
¿Cómo trabajamos para ti?
Combinamos herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) con una mirada centrada en el contexto escolar, para que lo que veas en sesión sea realmente aplicable a tu día a día.
TCC,
adaptada a ti
Identificamos pensamientos, emociones y conductas que se activan con tus grupos y tu escuela.
Herramientas concretas
Estrategias para manejo de estrés, límites sanos, comunicación y autocuidado docente.
Acompañamiento continuo
Revisamos avances, ajustamos objetivos y construimos un plan de bienestar sostenible.
¿Para quién es este servicio?
1 a 1
Acompañamiento personalizado